Все службы, представленные ниже, предоставляют психологическую помощь бесплатно, анонимно и конфиденциально.
Телефоны кризисной, экстренной психологической помощи
Телефоны помощи пережившим сексуализированное насилие
Психологическая помощь для детей и подростков
Психологическая помощь для женщин
Психологическая помощь для мужчин
Психологическая помощь для родителей
Психологическая помощь при тяжелых заболеваниях
Другие службы бесплатной психологической помощи
Телефоны кризисной, экстренной психологической помощи
Кризисная круглосуточная анонимная служба доверия
Бесплатная психологическая помощь в кризисных ситуациях.
📞 8 (800) 333-44-34 (бесплатно по России)
📞 8 (495) 988-44-34 (бесплатно по Москве)
Кризисная линия доверия для взрослых и детей
📞 8 (800) 100-49-94
Центр экстренной психологической помощи МЧС России
Экстренная психологическая помощь доступна бесплатно как по телефону горячей линии, так и через запрос в интернет. Помощь доступна круглосуточно, анонимно.
📞 8 (495) 989-50-50
🌐 Интернет-служба: https://psi.mchs.gov.ru/#askQuestion
Социальный проект «Без паники»: бесплатная экстренная психологическая помощь
С 9:00 до 21:00 без обеда и выходных. Только для взрослых (с 18 лет).
📞 8 (800) 600-41-79
🌐 Сайт проекта: https://bez-paniki.online/
Телефоны помощи пережившим сексуализированное насилие
Всероссийский телефон для женщин, пострадавших от домашнего насилия
Звонки принимаются с 7.00 до 21.00 в будние дни (по московскому времени). Звонок бесплатный по всей России.
📞 8 (800) 7000-600
Телефон доверия центра «Сестры»
Центр бесплатно и конфиденциально помогает всем пережившим сексуализированное насилие и их родственникам. Поддержка может быть не только психологической, но и юридической. Звонки принимаются с понедельника по субботу с 10:00 до 20:00. Звонок бесплатный по Москве.
📞 8 (499) 901-02-01
✉️ Кризисная почта: online@sisters-help.ru
Проект «Тебе поверят»
Бесплатная психологическая поддержка детей и молодежи до 20 лет, столкнувшихся с сексуализированным насилием
Психологическая помощь для детей и подростков
Единый общероссийский детский телефон доверия
Психологическая поддержка круглосуточно. Звонок бесплатный по всей России.
📞 8 (800) 2000-122
Детский телефон доверия Центра экстренной психологической помощи МГППУ
Помощь детям, подросткам, а также родителям. Бесплатно по Москве.
📞 8 (495) 624-60-01
ТВОЯ ТЕРРИТОРИЯ.ОНЛАЙН
Психологическая помощь для подростков и молодежи (до 23 лет) онлайн.
Помощь рядом
Психологическая и информационная онлайн-помощь для подростков до 18 лет. Ежедневно с 11.00 до 23.00 мск.
МЫРЯДОМ.ОНЛАЙН
Анонимный чат для подростков. Бесплатная психологическая помощь детям и подросткам. Понедельник-пятница с 09.00 до 21.00 по московскому времени.
Проект «Тебе поверят»
Бесплатная психологическая поддержка людей до 20 лет, столкнувшихся с сексуализированным насилием
Психологическая помощь для женщин
Всероссийский телефон для женщин, пострадавших от домашнего насилия
Звонки принимаются с 7.00 до 21.00 в будние дни (по московскому времени).
📞 8 (800) 7000-600
Проект «Ярославна»: Телефонная линия психологической помощи женщинам
📞 8 (495) 120-16-60
🌐 Подробнее о проекте: https://yaroslavna.help/
Психологическая помощь для мужчин
Проект «Прямой диалог»: Телефон бесплатной психологической поддержки для мужчин
Телефонная линия работает ежедневно с 12 до 16 и с 20 до 22 по московскому времени.
📞 8 (800) 707-54-15
🌐 Подробнее о проекте: https://akmeman.ru/
Психологическая помощь для родителей
Горячая линия помощи родителям
Бесплатная консультация от Психологического университета для родителей МГППУ
📞 8 (800) 444-22-32
🌐 Сайт проекта: бытьродителем.рф
Психологическая помощь при тяжелых заболеваниях
Горячая линия фонда «Люди — людям»
Бесплатная психологическая помощь взрослым (с 18 лет) с тяжелыми заболеваниями и их близким на всех этапах болезни, включая диагностику, лечение, реабилитацию. Время работы: с 10.00 до 14.00 (МСК) в будни.
📞 8 (800) 201-76-10
Горячая линия помощи онкобольным «Ясное утро»
Круглосуточно и бесплатно по всей России. Консультации психолога, а также юриста по медицинскому праву.
📞 8 (800) 100-01-91
Другие службы бесплатной психологической помощи
Горячая линия психологической помощи для всех людей фонда «Просто люди»
Фонд для людей с психическими трудностями.
📞 8 (800) 100-19-41
🌐 Сайт проекта: https://ludiprosto.ru/
Телефон доверия «Душевная беседа» (православная служба психологической помощи)
Звонки принимаются с 9.00 до 24.00 по московскому времени. Звонок бесплатный по Москве.
📞 8 (499) 288-89-20
Онлайн-консультации проекта «Помогая другим — помогаешь себе»
Служба бесплатной психологической помощи. В ней работают психологи с инвалидностью.
Консультации проводятся во вторник и четверг с 16.00 до 18.00 по московскому времени.
Skype: pomogaya-drugim
🌐 Также можно задать вопрос на форуме.
Горячая линия проекта #МЫВМЕСТЕ
Психологическая помощь членам семей мобилизованных военнослужащих.
📞 8 (800) 200-34-11
🌐 мывместе.рф